Тревожные признаки: вы тратите на игру больше времени и денег, чем планировали; играете, чтобы заглушить негативные эмоции; скрываете свою активность от близких; испытываете раздражение при попытках сократить игру. Пройдите тест выше или проконсультируйтесь со специалистом — раннее обращение повышает эффективность помощи.

На ранних стадиях — да, с помощью инструментов самоконтроля (лимиты, «охлаждающий период», ведение журнала игры). Однако если вы замечаете несколько признаков из раздела «Предупреждающие сигналы», рекомендуется обратиться к специалисту. Профессиональная помощь не означает «слабость» — это разумный шаг к сохранению контроля.

Самоисключение (self-exclusion) — это добровольная блокировка доступа к игровому аккаунту на срок от 6 месяцев до 5 лет (или бессрочно). Активируется через личный кабинет казино в разделе «Ответственная игра» или через службу поддержки. В некоторых юрисдикциях (Великобритания, Швеция) действует единый реестр самоисключения для всех лицензированных операторов.

Да. Горячие линии и онлайн-консультации, указанные на этой странице, предоставляются бесплатно и конфиденциально. Специалисты не передают ваши данные третьим лицам без вашего согласия. Вы можете представиться вымышленным именем — главное, получить помощь.

1) Говорите без осуждения, выражая заботу, а не критику.
2) Предложите пройти тест или проконсультироваться со специалистом.
3) Не давайте денег «на отыгрыш» — это усугубляет проблему.
4) Обратитесь в группы поддержки для родственников (например, Gam-Anon).
5) Позаботьтесь о себе — помощь близкому не должна разрушать вашу жизнь.

Это тревожный сигнал. Лицензионные операторы обязаны предоставлять базовые инструменты самоконтроля. Напишите нам на complaints@bezdepic.ru — мы проверим информацию и, при необходимости, добавим казино в «черный список». Также вы можете подать жалобу регулятору, выдавшему лицензию (контакты обычно указаны в футере сайта казино).